户外健身器材

单杠。老年人做单杠的目的主要是为了---肌肉，60岁的老年人没---做得太快太猛，不---尽的努力。有中度---的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。

提示：在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，手不要放在单杠上垂吊，---肩关节脱臼。锻炼定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。

桌球台

职业台球联盟主要致力于发展职业台球，举办上的职业选手参加的职业---系列赛，如职业斯诺克锦标赛等，像亨德利、戴维斯、奥沙利文、卡特等职业球手都参加的是职业比赛。而国际台球联合会则拥有 72 个会员国，旨在推广和普及台球运动，斯诺克锦标赛便是该组织举办的比赛。器械平时还要注意：社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。职业斯诺克联赛和国际台联组织的比赛是并行的，若想参加职业比赛必须先取得---。国际台球联合会举办的比赛，只要在64名之前的球员都可参加。

篮球架

平箱篮球架规格

平箱篮球架主要技术参数是：

1.主立柱采用120mm*120mm的方管，下部采用组合式加宽立臂焊接，伸臂有1.8米和2.25米两种规格。

2.后配重箱尺寸是2*1*0.4米，平箱占地面积较大，稳定性较好，内有水泥配重300公斤，单支篮球架子总重量是500公斤。

3.五支点连接方式连接牢固，样式更新颖。